Můj příběh
Zdravím, jmenuji se Barbora Peškařová a u nás v Těloclicku se soustředím především na kardio cvičení, u kterého bychom se měli postupně dostat do naší maximální typové frekvence.
Zároveň jsem studentkou fyzioterapie, a proto dbán na to, aby veškeré cviky byly prováděny šetrně k našemu tělu. Abychom se po cvičení cítili dobře, jak už psychicky, tak i fyzicky. Nemusíte se bát žádného porovnávaní či soupeření. Mým cílem bude probudit nadšení a radost z pohybu u každého z vás.
Proto budu ráda, když se společně setkáme a užijeme si plnou dávku zábavy v podobě pohybu.
Moje lekce
Kalistenika - Příbram
Osvojíte si základy cvičení s vlastním tělem a jeho vahou. S sebou potřebujete pouze karimatku.
Kruháč - Příbram
Ideální kombinace síly, vytrvalosti a energie, která vás nabije a posune vaše hranice.
Zdravé klouby - Příbram
Přidejte se k nám a osvoboďte se od bolesti zad! Cvičení pro mobilitu i zlepší celkové pohyblivosti.
Recenze a hodnocení trenéra
“Trenérka Bára je neuvěřitelně profesionální a vždy připravená pomoci svým klientům dosáhnout jejich cílů. Její tréninky jsou intenzivní, ale zároveň zábavné, což udržuje vysokou motivaci. Díky jejím znalostem a individuálnímu přístupu dosahují lidé skvělých výsledků.”
